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怎样用基础体温法测知排卵日?
基础体温测量的方法是：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置用口表测量体温。一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在35度左右；排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。
测量方法是：每天晚上临睡前将体温表水银柱甩至36℃以下，将体温表放在伸手可取到之处。第二天清晨睡醒后，不翻身、不讲话、不起床、不活动，取体温表放在舌下测量5分钟。每天测量的时间要固定。将每天测得的温度数记录画成曲线，连测3个月，以判断是否有排卵和排卵期。
基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明 问题。如果月经周期规则的话，测量了几个月经周期的 基础体温后，基本上知道了自已的排卵日期。
排卵期体温有什么变化
在月经周期中，排卵以前的基础体温较低，正常每日清晨起床前的体温在37度以下，约在34--36度左右。排卵后，体温平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。一般情况下，在排卵以前体温总是在35度左右。排卵时体温稍下降。
变化基础体温变化正常育龄妇女在一个月经周期中，排卵前的基础体温较低，排卵后升高。一般两者温差可达0.5℃左右，呈典型的双相型体温曲线。这种体温曲线表示卵巢有排卵功能，高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵日期。变化 宫颈及宫颈粘液排卵周期中宫颈受雌、孕激素作用，具分泌和启闭变化。
在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。
排卵期温度变化原理在排卵期前，卵巢分泌雌激素，基础体温大多数在36℃以下，排卵后卵巢内形成黄体，黄体则会分泌一种孕激素，这种孕激素会对中枢神经系统有致热升温的作用，使人体基础温度升高0.5-0.5℃，这种温度抑制持续到月经来潮前的1-2开始下井。
在排卵期间孕激素水平升高尤其明显，孕激素升高之后，就会引起女性基础代谢率增加，基础代谢率增加后体温也会相对增加，平均升高0.3-0.5℃。如果监测基础体温，首先要明确自己的原来未排卵前的体温，比如未排卵前基础体温为32℃，排卵后基础体温就是35-38℃或者37℃。
排卵期的体温是多少
1、排卵期体温升高是排过卵了还是将要排卵 一般是在36度到37度之间。女性的基础体温一般会随着排卵期而有所变化：在月经周期的前半期，体温的波动是在36度以下的，到了排卵后就会转入月经周期的后半期，正常情况体温比前半期还要高一些，正常的波动在36度-37度之间。
2、女性的基础体温是对应月经周期变化的，这是因为孕激素的作用。孕激素的分泌活跃时，基础体温上升，孕激素不分泌时，则出现低温，正常情况下，从月经开始那天起，到排卵的那一天，因孕激素水平较低，所以一直处于低温，一般为32--35度；排卵后，卵泡分泌孕激素，基础体温猛然上升，到高温段，一般在38度左右。
3、那未在月经周期中基础体温发生什么样的变化呢排卵前为泸泡期，卵巢分泌的为雌激素，基础体温大多被动在36℃以下。排卵后卵巢内形成黄体，黄体分泌孕激素。孕激素对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3～0.5℃，体温的升高一直持续到月经来潮前1～2天开始下降。
4、你的基础体温非常正常；37度那天就是你的排卵日；排卵前后体温的变化也比较正常， 就是从37上升到35用了4天的时间，显示黄体稍微不足，但不严重。
5、排卵期8天的时间有一个界限，就是排卵前和排卵后，在排卵前的时候基础体温在35℃左右，或者37℃、36℃都属于正常现象。在排卵当天基础体温会出现下降，排卵第2天基础体温又会出现升高的现象，在临床上会达到38℃以上，一般的都在37℃，但不会超过35℃。
6、什么是基础体温基础体温是指人体在较长时间（6～8小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动（如讲话、吃东西、小便等）之前所测量到的体温。
女性基础体温曲线图解读
正常排卵的曲线图 假设女性的月经周期28天，我们从上图可以看到，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日，这一天里成功怀孕的概率比较大。
正常排卵的曲线图 假设女性的月经周期为28天，从图中我们可以看到，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始到排卵日，持续14天的低温期；排卵后持续14天的高温期，其中第14天为排卵日，这一天成功怀孕的概率较大。
从月经来潮的第1天开始，将每天所测量到的基础体温度数用小点画在相应的体温记录单的格子中，一直到下次月经来潮的前1天为止，最后将各个小点用直线按顺序连接起来，就成为1个月经周期的基础体温曲线图。
女性基础体温图怎么样是黄体功能不足?
一般基础体温测试法是诊断黄体功能不全比较简单的方法，女性黄体分泌孕酮激素时，体温会明显上升，如果测试时体温升高不明显、升温速度缓慢或者中间有体温下降的情况，都可以判断为黄体功能异常。基础体温测试法只能大体的判断女性黄体功能的情况，如果想准确的判断病情，就需要进行孕酮值检测。
【答案】：D 解析：黄体功能不足是指月经周期中有卵泡发育及排卵（基础体温双相），但黄体期孕激素分泌不足或黄体过早衰退，导致子宫内膜分泌反应不良和黄体期缩短（高温相短）。，故黄体功能不足的体温特点是基础体温双相，高温相短（D对C错）。基础体温单相，无低温相（A错）说法错误。
没有排卵的基础体温曲线图 高体温相位少于10天，或高体温缓慢下降（而非骤降），很可能是黄体功能不良，这会影响着床，导致流产和不孕。 黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图 体温曲线没有明显的骤升骤降，说明排卵前黄体酮就不足，导致排卵不正常。
