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怎么监测哪侧排卵
监测排卵的方式主要包括以下几种：自行监测：基础体温监测：可以通过基础体温的测定监测，即早晨睡醒后，首先测量5分钟的体温，然后再起床活动；白带监测：可以通过监测白带的改变，从而监测排卵。
具体的方法，就是通过B超或者阴超的方式来监测卵泡的大小。跟排卵测试纸法一样，一般在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17～25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。
宫颈粘液法。此监测排卵方法是依据宫颈粘液的分泌量和性质，会随着排卵的变化而变化的情况而进行监测的。在一个月经周期中，宫颈粘液一般都是呈现出蛋清状的，用食指可将其拉成细丝状。在对排卵日进行测定的时候，用食指拉出的细丝长度最长的一天，就可能是排卵日。（3）B超监测法。
b超监测排卵：根据月经周期的不同，不同时间进行B超监测，可以发现某一侧卵巢内的卵泡逐渐长大，直至消失。消失以后就形成黄体，这也是排卵监测的方法；刮宫或抽血进行激素检测也可以提示排卵。
B超监测排卵。一般情况下，月经周期的第10天开始就可以监测了，看看卵泡成熟了没有。一在排卵前4天卵泡的直径平均每天增3mm，排卵前卵泡成熟约17-25mm，如果卵泡消失了那么就意味着排卵开始啦。通常每2天B超监测1次，如果卵泡的直径达到17mm的时候，就改为每天监测1次。基础体温监测排卵。
怎么监测排卵
排卵期是在下次月经来前的14天左右，不过要撑握好排卵日，最好基础体温、排卵试纸结合B超监测最准确，这样能确定卵泡的发育情况和质量，还可以撑握排卵规律。具体操作：月经第一天开始每日晨起固定时间测基础体温并作记录。月经干净后开始每日测一次排卵试纸直到结果显示强阳。
基础体温（BBT）法基础体温即静息体温，清晨醒来（睡满小时）不翻动身体。不排大小便即测量体温，记录，画成曲线体温的最低点为排卵日。排卵后体温可上升0.3~0.5度，且持续12~14天，体温最低点前2天、后1天房事易受孕。
排卵试纸是一种简便的监测排卵工具。在月经周期的特定时间段内，尿液中的激素水平会发生变化，排卵试纸可以检测到这些变化。通常建议在月经周期的第9天开始检测，并持续几天直至出现阳性结果。 观察宫颈黏液变化 宫颈黏液的量和质地与排卵周期相关。
以下是几种监测排卵的方法： 基础体温监测： - 清晨醒后、未进行任何活动时的体温为基础体温。 - 在排卵前期，基础体温通常较低；排卵后，体温会上升约0.2至0.5℃，并持续至下一次月经来潮。 - 如果体温呈现双相型（即有上升和维持阶段），这通常表明有排卵发生。
监测排卵的方法
测尿法：可在医生指导下B超监测卵泡，当卵泡达8厘米左右时，测尿LH，每2-4小时一次，出现跌峰时可认为是尿LH峰。排卵在峰值出现后的12-24小时内。
但如果患有阴道炎，这种方法就不甚可靠。 ⑶试纸法：目前市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。
推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。
基础体温（BBT）法基础体温即静息体温，清晨醒来（睡满小时）不翻动身体。不排大小便即测量体温，记录，画成曲线体温的最低点为排卵日。排卵后体温可上升0.3~0.5度，且持续12~14天，体温最低点前2天、后1天房事易受孕。
由此可见，利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的方法。首先，你可以利用月经周期法预测一个大致的排卵日期，在接近排卵日的某一天进行卵泡测定，观察卵泡大小，并求助于医生的指导。
具体的方法，就是通过B超或者阴超的方式来监测卵泡的大小。跟排卵测试纸法一样，一般在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17～25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。
怎样监测排卵
1、基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。子宫内膜检查：当女性子宫内膜受卵巢雌、孕激素影响，月经中期会出现明显的中期性变化，而经前5-7天分泌是属于晚期变化。
2、排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。具体测试方法，一般在排卵试纸包装上都有说明（须严格按照说明做，才能尽量减少误差）。
3、⑶试纸法：目前市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。
4、雌二醇（E2）峰值测定：此检查方法，是运用放射免疫方法动态测定血清中雌二醇水平，可以直接监测卵泡发育及其功能状态，推测有没有排卵，具有较高的准确性。方法是从月经周期第9天开始抽血测雌二醇值，直到出现峰值（排卵前24小时，雌二醇即达到高峰）。此法由于设备复杂、成本高昂，目前未被广泛采用。
排卵监测方法
1、常用的推算“排卵期”的方法有：宫颈粘液观察法（须在医院做）。基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。
2、CC是一种监测排卵的方法，通过检测尿液中的黄体生成素水平来确定排卵期。该方法与基础体温法和排卵试纸相比，操作简单、成本较低，而且可以连续监测月经周期中的卵泡发育情况，从而提高受孕成功率。因此，越来越多的女性选择使用CC来监测排卵，尤其是那些正在尝试怀孕的夫妇。
3、试纸法： - 市面上有销售用于检测排卵的试纸。 - 将试纸放入尿液中，如果显示两条红线，则预示即将排卵。 - 需要连续多次测试以提高准确性。 超声波监测（B超）： - 从月经周期的第10天开始使用B超监测卵泡直径的变化。 - 排卵前4天，卵泡直径平均每天增加约3毫米。
